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牙缝抠出“黄泥”,闻起来很臭?简单3招,还你满口大白牙

[2020-03-25 16:34:58] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:原标题:牙缝抠出“黄泥”,闻起来很臭?简单3招,还你满口大白牙很多时候,有些人在和别人交流的过程中,或者是和别人一起拍照的时候,都会因为牙齿的问题而带来很大的不便。因为牙齿上有一层黄黄的牙垢,大大影响人们的自信

  原标题:牙缝抠出“黄泥”,闻起来很臭?简单3招,还你满口大白牙

  很多时候,有些人在和别人交流的过程中,或者是和别人一起拍照的时候,都会因为牙齿的问题而带来很大的不便。因为牙齿上有一层黄黄的牙垢,大大影响人们的自信。有些人,在吃完东西之后,牙齿上也会出现一层又黄又黏的东西,呼吸的时候,还会带来一股臭味。牙缝抠出“黄泥”,闻起来很臭?简单3招,还你满口大白牙!

  牙缝中抠出的黄泥是什么?其实就是食物的残留物,我们的牙齿每天都在咀嚼食物,有些食物是比较粘牙的,留在牙缝中,没有被剔除干净,就会和口腔中的唾液混合在一起,加上我们的牙缝是一个无氧、温度比较适合的环境,特别适合细菌的生长,当食物残留在牙缝中时,细菌会分解这些食物,产生新的细菌,就会散发出味道。

  如何缓解这些问题?

  吃过东西后漱口:我们不仅要在吃过饭以后漱口,还要在吃过零食以后漱口,现在多数人都是有吃零食的习惯,这些食物中的成分也是比较多的,有些食物是会沾到牙齿上,也可能会产生细菌,因此要注意,在吃过任何东西之后,都要及时的刷牙保证口腔的干净。

  少吃甜食或者是酸性食物:长期吃过多的甜食或者是酸性食品,非常容易损害牙齿健康,因为,甜食在人的口腔中非常容易产生一个酸性的环境。很多细菌在酸性环境下,更加容易生长繁殖。

  用盐水漱口:盐水里面含有一些微量元素,对牙齿的牙垢有清理作用,上火的牙齿也会因为这些物质减少疼痛,但是盐水也是有一些副作用的,可能会伤害到牙齿,所以使用盐水漱口之后要记得用清水漱口。

  牙齿的健康不仅仅是形象问题,更加是健康问题,一个好的牙齿可以为自己加分,并且口腔也健康,对身体也是有好处的,想要远离口臭尴尬,那就要注意在平时生活中,饮食的习惯,以及多做一些保护牙齿的事。返回搜狐,查看更多

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