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孩子用眼过度了么?如何发现?如何解决?

[2019-07-21 04:02:04] 来源:本站 编辑:小小 点击量:
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导读:原标题:孩子用眼过度了么?如何发现?如何解决?许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。1、帮助孩子选择电视节目,

  原标题:孩子用眼过度了么?如何发现?如何解决?

  许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法,却仍不能阻止孩子近视眼的发生。其实与其被动地保护婴幼儿视力,不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式,从根本上解决孩子用眼过度的问题。

  1、帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间

  爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。

  2、挑选精华读物让孩子阅读

  有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15—20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。

  家长还应注意孩子的阅读姿势,眼睛离书太近不好,脖子弯成死弯低头看书时危害更大,要教育孩子看书时头一定不要太低。

  3、用户外活动代替电子游戏

  大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。但是如果每天都安排固定的时间带孩子外出游戏,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。

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